過去記事の小錦ダイエットにも相変わらずアクセスがありますが、
昨日の「ザ！世界仰天ニュース」で放送した
なりきりダイエット
いろいろな方法があるけど、この「なりきりダイエット」はおもしろい
お嬢様「もう お腹いっぱい。」
執事「お嬢様、もう少し召し上がらないと・・・」
ひとり芝居をすると少食をがまんできる、って、誰でもできるものではないと思うけど、コスプレ好きのこの人は有効だったみたい。
でも、ぽっちゃりメイドの仕事はできなくなったんでしょうね。
ぽっちゃりじゃないメイドカフェに転職されたんでしょうか？
現役のころの写真
肉が有り余っているかんじ
子供じゃなくても、
びくともしない
今年の写真
胃袋を小さくする手術を受けて
ハワイで療養されていました
立っている写真だともっとよくわかります。
別人のようです。
今年から、日本に戻って、音楽のプロデュース業などされています。
ハワイアン、ジャマイカ音楽など
胃袋を外科手術で小さくするという、究極のダイエット方。
確実な結果が出せる方法ではあるけど、誰にでもできるようなことではないみたい。
食べたいという欲求はあるのに、物理的に食べられないというストレスがはげしい。わずかなエネルギー補給でこの巨体を動かさないといけない。
安上がりのダイエット方、それは貧乏。かな・・
バナナが店頭から消えるほどの売れ行きだったも、もう過去の話となってしまった。
これで、ダイエット成功した人は、どれくらいいるのでしょうか。
私からみて、この方法のプラスのところは、朝バナナを義務化することによって、きちんと三食とることだけです。朝食を抜いて、一日二食になるのをさけることができる。ということです。
一日二食は、太る体質を作るといわれてますから。
でもやっぱり、総カロリーの管理と運動。収入と支出のバランスです。
入る方が多ければ、太る。出る方が多いとやせる。これが基本です。
安達ママの友里さんが、全身整形をして、写真集。
整形費用 ６００万円。
全身整形とは言っても、体のほうは、脂肪吸引がほとんど。まあ、別な言葉で言うと、「努力はせずに、お金をかけてダイエット」 その脂肪を胸に入れる。
くびれたウエストとＤカップを手に入れて、２０代の体。
そして、写真集で、費用回収。
芸能人だからできる、特権、というか、荒業。これで、映画の主役もゲット。
しかし、６００万のうちかなりの部分をしめている歯の入れ替え。痛そうです。１４本も・・・・・・
美しくなるには、相当な覚悟がいるみたい。
５秒間のポージングでダイエット。
５秒といっても、左右対称にそれぞれで、合わせて１０秒。
ダイエットしたい場所の数だけ、掛け算。合計は数分間になるけど、これは、効果ありそうですね。
本人は毎日、何時間もやっているような気がする。
この皮下脂肪の少なそうな体を見れば。
鶏肉は、腿肉のほうがおいしいのはわかっているけど、胸肉しか食べない。そういう食生活をしているし。
森弘子さん。０５～０７ 全日本ボディーフィットネス優勝されている人。４０才。
表彰式の写真を見ると、ポーズとか、ミスボディービルダーの大会とそっくり。
よく見ると、やっぱり筋肉の量がちがいます。
ビルドアップと、フィットネスの違い。
他に違うところは、クラス分けが、体重と身長。フィットネスは、１６０ｃｍ以下と以上のクラス。ボディービルが体重別クラス。
こっちが、ボディービル。
優勝した、佐々木亜季さん。
KONISHIKI ダイエット。70kgのダイエット。
現役で280kg。引退してタレント活動しているときは300kg。それから今回、70kgのダイエットに成功して、230kgになりました。
70kg減っても、もとが多すぎるから、まだ途中経過というかんじです。
その方法は、最後の手段的な、胃の縮小手術です。物理的に、食事の量を減らすというものです。だから、必然的に、これからもダイエットが進行していきます。
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